Zdravlje-savjeti

Evo kako da za 60 sekundi poboljšate rad srca, pluća i slezine

Da li ste znali da možete da se oslobodite bolova i nekih zdravstvenih tegoba samo trljajući prste?

Jedan od dokaza je i to što vam nikada ne bi palo na pamet da su neki delovi povezani jedni sa drugima i šta sve možete da postignete stimulacijom određenih tačaka. Prenosi “fokuzz.com“.

Na primer, da li ste znali da možete da se oslobodite bolova i nekih zdravstvenih tegoba samo trljajući prste?

Najefektnije je masiranje palca i kažiprsta, a vi isprobajte ove jednostavne eksperimente i uverite se sami!

Palčevi

Palčevi su povezani sa srcem i plućima. Protrljajte palčeve i otarasite se bola u tim delovima! Takođe, ako imate problema sa preskakanjem srca ili ne možete da dođete do daha, masirajte palčeve i tegobe bi trebalo da popuste već nakon 60 sekundi.

Kažiprst

Ako imate problema sa slezinom ili bolove u stomaku, možete masirati kažiprst, a ova tehnika je posebno dobra u slučaju zatvora.

Kažipst je povezan sa debelim crevom i stomakom, pa ako imate problema sa zatvorom ili dijarejom, trebalo bi da trljate kažiprst bar 60 sekundi.

 

Click to comment

Leave a Reply

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Most Popular

To Top